Täglicher Archiv: Trainingsboards

Video zum Training am progression und Transgression

In der Kletterfabrik in Köln gibt es einen richtig gut ausgestatteten Trainingsbereich. U.a. hängen dort auch die von der spanischen Sportwissenschaftlerin Eva López entwickelten Trainingsboards progression und Transgression. Frank und Florian von der Kletterfabrik erklären in einem Video super, wie das Training an den beiden Boards aussieht und weisen auch gleich auf mögliche Fehlerquellen hin. […]

Hello world bzw. Herzlich Willkommen!

Oh… ganz ohne große TamTam und durchgeschnittene Bändchen, ohne großes Orchester und symbolträchtiges Roten-Button-Pressen… Wir sind online. Wir immer (fast) alles selbst gemacht und mit ner heissen Nadel gestrickt. Deswegen gibt es hier und da noch Lücken und Fehler. Um die Lücken wissen wir, die werden wir versuchen, möglichst schnell zu füllen. Aber Fehler haben […]